什么是ADHD?

2023-11-22 08:56 稚诚教育
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什么是ADHD


定义是指注意缺陷或者多动障碍(attention deficit / gyperactivity disorder,ADHD),它是一种发展性障碍。


一般特征是注意力不集中、多动、冲动以及与自我管理相关的诸多问题。要做出ADHD的诊断,其症状必须显著不同于同龄孩子的典型行为,并且对生活造成了一定影响。


ADHD不是行为障碍,而是儿童发展障碍。


ADHD之前曾被称为注意缺陷障碍(attention deficit disorder,ADD),该子类型是按照主导症状进行分类的:注意力不集中,多动或者冲动,或者两者皆有。


很多ADHD孩子主要与更隐形的内部症状做斗争。虽然“多动”这两个字仍旧包含在ADHD的名称里,但是实际上ADHD孩子也可能完全没有多动表现。


ADHD的症状


ADHD通常以一组基于神经病学的症状为特征,这些症状分为两大类:注意力不集中或者多动(冲动)

注意力不集中表现:

  • 经常注意不到细节,或者犯粗心的错误

  • 经常很难把注意力集中在任务或游戏上

  • 经常在别人对其说话时表现得充耳不闻

  • 经常不遵守指示,无法完成学校作业、家务或工作

  • 经常在组织规划任务和活动上有困难

  • 经常拒绝、讨厌或不愿意做需要长时间集中精神的任务(比如学业任务或家庭作业)

  • 经常遗漏完成任务和活动所必需的东西(学校材料、铅笔、书本、工具、钱包、钥匙、文件、眼镜、手机等)

  • 经常容易分心

  • 经常在日常生活中丢三落四

多动或者冲动的表现:

  • 经常摆弄或拍打手脚,或在椅子里扭动

  • 经常在要求安坐的情境中随意离开座位

  • 经常在不恰当的情境中乱跑或乱爬(在青少年或成人期,该症状可能会减弱为感到坐立不安)

  • 经常不能安静地参与游戏或休闲活动

  • 无时无刻不在动,仿佛装了马达

  • 经常无休止地说话

  • 经常问题还没问完,答案就脱口而出

  • 经常难以等待自己的顺序

  • 经常干扰或打断他人(比如插话或打断别人的游戏)

你可能会发现,以上很多症状也是正常发展的一部分。如果没有明显和持久的影响,它们基本上只能算个性表现,并且有一些会随着年龄的增长而改变。


换句话来说,一个不专心或冲动的孩子,只要在生活各个领域中的表现没什么问题,就不可能有ADHD,只要在这些症状实际干扰到孩子的生活时才能诊断为ADHD。


ADHD的影响


ADHD远不止注意力障碍。它会对社交技能、沟通、晨间常规、入睡、科技产品的使用、饮食习惯、家庭作业以及任何需要协调、计划或深谋远虑的任务都造成影响。此外,孩子的ADHD还会对他周围的人造成影响,尤其是家人。


实际上,ADHD通常会给父母的生活带来负面影响。当父母压力过大或觉得难以承受时,也会影响孩子。没有人能够保证,在精疲力竭的时候能有好的状态。由于ADHD本身就增加了家庭的压力,这使得你更难管理孩子的ADHD,而这又进一步加剧了压力。

本文摘自:《多动症儿童的正念养育》--中国轻工业出版社       [美]Mark Bertin 著     赵雪莲   译

    未完待续~敬请关注~

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